Idag gick det lättare

Jag fick så många positiva kommentarer och tillrop igår när det gick motigt att det gick lättare idag. Jag har tränat en timma på gymmet och känner mig nu fantastiskt nöjd med tillvaron och mig själv. Jag tycker det är lite roligare att köra på gymmet än att gå ensam. Jag vet att vågen reagerar lite långsamt. Jag är inte heller så fokuserad vid min vikt som det kan verka, men jag vill se resultat. Jag vill ha konkreta bevis på att det händer något positivt i kroppen när jag kämpar. Jag äter bättre mat nu, är ju ledig och har tid att ägna mig åt matlagning. Jag kommer snart igång med mitt positiva tänkande och det är Tack vare er alla som peppar mig att gå vidare! TACK ALLA! Love you all!

Det är viktigt att bli peppad. Själv är tråkigt. Då tappar man motivationen efter ett tag. Stå på dig. Och som sagt. Ta fram måttbandet. Kram från en före detta ViktVäktar-konsulent. Eva

Vad kul att det gick bra :) Alltid roligt att stötta å pusha andra med sin träning. Om du behöver prata eller utbyta tankar om träning och mat så får du jätte gärna höra av dig !! Kommer definitivt kika in i din blogg ofta :) Kram

Känns bra att du ordnar värme till Midsommar! :-)



Kramis Mia

Det roligaste med träningen och framtida resultat är att man helt plötsligt märker att kläderna sitter löst! Och det händer verkligen när man minst anar det! :-)



Kram igen!

Vilken härlig blogg me sköna inlägg!

Ha en trevlig kväll =)

Vad duktig du är!=)

Kramar Erika

Vad kul att du har kommit igång på gymmet! Det är ju jättebra träning, kan ju lägga till lite cykel om du vill som kondition och fettförbränning.

kramen

Så klart att det gick bättre idag! Så är ju hela livet, upp och ner.

Själv ska jag försöka motionera före en födelsedagslunch i morgon! Men på gym skulle jag nog trilla ner död illa kvickt, så det får bli promenader och cykelturer tills vidare.

Då får du en uppmuntran av mig också. Själv skulle jag vilja ha sådant, dock ej mot övervikt. Jag är smal som en sticka. Jag kan ju inte äta något pga, besvär med tänderna.

Hade bra med dig och lycka till med träningen.

Kram/L

Det är härligt att läsa din om din kämparanda och hur du láter motivera dig av oss här ute i etern. Jag blir motiverad av dig, och ska ut med vovsingen nu, tänker ga lite snabbare än vanligt, för jag maste ocksá sätta fart igen. Kram Eva