Trivselvikt
Jag försöker verkligen förändra min livsstil till en nyttigare sådan, men fällorna på vägen är oräkneliga! Den största fällan är förmodligen min egen hjärna som lurar mig gång på gång.
En blomma till mig för att jag kommit så här långt - trots allt.
Visst är det ens egen hjärna som lurar en. Men den far skaplig hjälp av reklammakarna, som är specialutbildade i att luras. Som vet att mjölk ska ligga längst in i butiken sa att du maste ga förbi hyllorna med chips t e x. Potatis pa ett ställe där man maste ga förbi nagot annat som lockar och är onödigt. Eller ta barnen som star i kassakön, där läggs "barngodis" pa "rätt nivá", sa att de absolut inte kan missa det. De vet vad de gör, och det gör mig sa förb... att jag vill gá emot av ren trots. Men lyckas tyvärr inte alltid.... Kram
mm har aldrig heller förstått varför det ska vara så dyrt att vara nyttig.
jag blir lurad varje dag
"Nyttigt naturgodis"...hmm...godis är ju godis;)
Ja, det kan nog vara svårt att inte trilla i alla fällorna. Lättast är nog om man håller blodsockret på en jämn nivå, då blir man inte sugen;)
kramen
Ha tröst, modet växlar, rätt som det är så är det modernt att vara mullig.
En släkting till mig berättade att han vid en affärsresa till ett arabiskt land hade blivit erbjuden massor av kameler för en av damerna i sällskapet, som var tjock. Det du! Man är kanske värd en del kameler! Det gäller att vara på rätt plats.
Hur menar du? Inte bara att lägga ut och fá sált. Att det stämmer lite sásom jag skrev eller att det absolut inte stämmer, det förstod jag inte riktigt.
Viktklubb har jag ocksa funderat pa, och Viktväktarna, som jag har uppnatt bra resultat med tidigare. Fár se vilket det blir. Har tagit steg 1, planerar maten utifran nyttighet och smak och smalmat, och daglig motion, till att börja med.
Ha en bra dag!
En hel bukett får du av mig!
Kramar
